Wrap de Salada com Iogurte

Ingredientes

1½ colher (sopa) de maionese light

4colheres (sopa) de iogurte desnatado

1colher (chá) de mostarda

1colher (sopa) de salsa (ou salsinha) picada

1unidade grande de pão pita (árabe ou sírio)

100gde queijo prato light cortado em fatias finas

1xícara (chá) de alface rasgada grosseiramente

1cenoura pequena ralada

1pepino japonês cortado em tirinhas

1beterrada pequena ralada

Sala gosto

Modo de preparo

Em umatigela, misture a maionese + iogurte + mostarda + salsa + sal.

Mexabem os ingredientes e reserve.

Coloqueo queijo no pão + a pasta reservada+ alface + cenoura + pepino + beterraba.

Enrolecomo se fosse um rocambole e corte ao meio.

Repitaesse procedimento com as outras fatias de pão e sirva.